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Bewusst ernähren. Bewusst lieben. Bewusst leben.
Hi, mein Name ist Kathrin, mein 43tes Lebensjahr ist mein Umbruchsjahr und ich habe entschieden, den Fokus auf das Positive im Leben zu richten.
Was ich damit meine?
Meine Stärke ist mein Einfühlungsvermögen und Sensibilität. Jahrelang wurde mir das als Schwäche vorgegaukelt, aber ich habe nun erkannt, dass ich damit Menschen helfen kann ihr Leben zu verändern, oder zumindest ihre Essgewohnheiten und/oder Einstellung zu sich selbst und dem Partner zu reflektieren.
Meine Haltung
Achtsamkeit bedeutet für mich, jedem Menschen individuell und urteilsfrei zu begegnen. Jede Veränderung beginnt im Heute und darf in deinem Tempo wachsen.
Selbstliebe und Wertschätzung sind Grundlagen für nachhaltige Entwicklung – in der Ernährung wie in Beziehungen.
Nachhaltige Veränderung setzt auf Vertrauen, Empathie und die Stärkung deiner Ressourcen.
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